Yoga mit Gongentspannung im Wallenstein, 1200 Wien
wt., 13 sie
|Wien
Bewusster Atem, aktive Bewegung und ein Bad in Gongklängen – das erwartet Dich bei Yoga mit Klangentspannung!
Czas i lokalizacja
13 sie 2024, 19:00 – 20:00
Wien, Karl-Meißl-Straße 1, 1200 Wien, Österreich
O wydarzeniu
Anmeldung über Das Wallenstein: 0676/5719257, office@daswallenstein.wien
Was ist Yoga mit Gongentspannung?
Erlebe die einzigartige Symbiose von Yoga und Gongklängen. Diese ganzheitliche Praxis ist für alle offen und harmonisiert Körper, Geist und Seele. Die Kombination aus Yoga-Übungen, Atemtechniken, Mantras, Meditation und den tiefen, beruhigenden Klängen des Gongs weckt und fördert Dein inneres Potenzial.
Warum solltest Du teilnehmen?
Verbesserte Körperhaltung und Gesundheit: Durch gezielte Atemübungen und aktive Bewegungen stärkst Du Deine Muskulatur, verbesserst die Flexibilität Deiner Wirbelsäule, unterstützt Dein Herzkreislaufsystem und verbesserst Deine Haltung.
Stärkung des Nervensystems und Reduzierung von Angst: Die kraftvollen Klänge des Gongs helfen Dir, Stress und Angst abzubauen und innere Ruhe zu finden.